নীরবতা ভাঙ্গুন-উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং মাইন্ডফুলনেসের শক্ত উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করে এমন দুটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা। তাদের প্রাদুর্ভাব সত্ত্বেও, এই অবস্থাগুলি প্রায়ই কলঙ্কিত হয়, যার…

কাজী ওয়াসিফুর রহিম একজন তরুণ চিকিৎসক, যিনি মেডিসিনে পড়াশোনা সম্পন্ন করেছেন University of Dhaka থেকে। শিক্ষাজীবন শেষ করে বর্তমানে তিনি ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস, চিকিৎসা গবেষণা এবং জনস্বাস্থ্য সচেতনতা কার্যক্রম নিয়ে কাজ…