বর্তমানে প্রযুক্তিগত উন্নয়ন, স্কিল–বেসড চাকরি, গ্লোবাল প্রতিযোগিতা এবং দ্রুত পরিবর্তনশীল কর্মপরিবেশ—সব মিলিয়ে Career Planning এখন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক দিকনির্দেশনা, পরিকল্পনা…
Read More
মাথা ঘোরা কমানোর ব্যায়াম: ভারসাম্য বজায় রাখার সহজ উপায়
মাথা ঘোরা কমানোর ব্যায়াম এমন কার্যকর উপায় যা দৈনন্দিন জীবনে আপনার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। মাথা ঘোরা বা dizziness…
Read More
শরীরে রক্ত কম হওয়ার লক্ষণ: কারণ, উপসর্গ ও করণীয়
শরীরে রক্ত কমে যাওয়া বা রক্তস্বল্পতা (Anemia) বাংলাদেশের একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর স্বাস্থ্যসমস্যা। বিশেষ করে নারী, কিশোরী ও বয়স্কদের মধ্যে…
Read More